BYAKUREN　MINAMI-ALPS　BRANCH

『入会案内』 　　　一ヶ月間の体験入門可能。見学のみも大歓迎! 　　　　　　　　!※体験される方は動きやすい服装でご参加ください。 　　入会金　　　　　　　5,000円 　　月会費　　　　　　　5,000円 　　道着・防具等　　自己負担　※リンクページの「ロータスクラブページ」にてご確認ください 　　審査料金　　　　　7,000円（1回の審査料）　※帯代を含む 　　連絡先　　　　　　　白蓮会館南アルプス支部　支部長　窪寺　愛郎（くぼでら　あいろう） 　　　　　　　　　　　　　　　　０９０−４８１３−９０８２（窪寺携帯）　　※メールでの問い合わせも可能 　　稽古場所　　　　　南アルプス市立櫛形中学校武道場 　　稽古日時　　　　　毎週月曜日＆木曜日　午後8時〜　※祝祭日を除く 『白蓮空手について』 白蓮空手は、フルコンタクト（直接体打撃[体にあてる]にて攻防する空手[顔面への突技なし]）です。特徴として、打撃技を中心とする「剛法」、固め技等関節の逆をとるの逆技を中心とする「柔法」に大別できます。 『稽古内容』　※大会・季節・審査科目などにより稽古内容は変化します。 　（稽古例） 　　　１、黙想・礼 　　　２、体操（柔軟等） 　　　３、基本稽古（各構え・突技・手刀・蹴技・受け技等） 　　　４、移動稽古（コンビネーション・白蓮実戦の型等） 　　　５、ミット稽古（ミットへの突き・蹴り・コンビネーション等） 　　　６、スパーリング 　　　７、黙想・礼 　※あくまでの一例なので、追加される稽古があったりスパーリングではなく逆技の稽古であったりします。 　※審査目安となる科目については下記表を参考としてください。 獲得級・段位目安表　※詳細内容は入門後提示いたします。  ジュニア シニア  対応帯  必須科目  対象   七級拳士 五級拳士 白帯  基本諸技（突技・手刀・蹴技・捌き・構え・受技・受身等） 白蓮実戦の型１  ALL  六級拳士   白黄色帯 Junior  五級拳士 四級拳士 黄帯 基本諸技（突技・手刀・蹴技・捌き・構え・受技・受身等） 各種蹴技（三本蹴・コンビネーション等）、実技科目 白蓮実戦の型２  ALL  四級拳士   青黄帯  Junior  三級拳士 三級拳士 青帯 基本諸技（突技・手刀・蹴技・捌き・構え・受技・受身等） 各種蹴技（五本蹴・蹴技からの廻し崩し等） スパーリング（自由組手）、実技科目 白蓮実戦の型３   ALL  二級拳士 二級拳士 緑帯 基本諸技（突技・手刀・蹴技・捌き・構え・受技・受身等） 蹴技全般からの応用（捌きと受け返し） スパーリング（自由組手）、実技科目（抜き技 白蓮実戦の型４  ALL  一級拳士 一級拳士 茶帯 基本諸技（突技・手刀・蹴技・捌き・構え・受技・受身等） 蹴技全般からの投げ・倒し、各技応用 スパーリング、実技科目（抜き技） 　（一般部・青年部〜10人組手） 　（壮年部・女子部〜　5人組手） 白蓮実戦の型５   ALL  有段者  黒帯 白蓮実戦の型１〜５ 剛法実技科目、逆技実技科目 手首捕、衣服捕、仕掛け技、固め技等 上段攻防の技術取得、指導等  ALL 　※四段（師範）以上は館長が許可したもののみが審査を受けることができる